Aromaterapija

Hidrolat sjeme mrkve

Hidrolat sjemena mrkve je jedan od stabilnijih hidrolata. Karakteriziraju ga dva glavna djelovanja: regeneracija oštećene kože (primjenjuje se dermalno), te detoksifikacija cjelokupnog organizma (oralna upotreba).

Detoksifikacija sjeme mrkve
Jetra je naš najveći metabolički organ koji procesira sve što unesemo u naše tijelo: lijekove, aditive u hrani, toksine koje unesemo putem hrane, vode i zraka. Također, ona i razgrađuje masnoću, te proizvodi mnoge enzime.
Kada je tijelo preopterećeno toksinima, jetra je jedan od glavnih organa u kojem se oni talože. Jetra prezasićena toksinima može uzrokovati mnoge fizičke, mentalne i emocionalne poteškoće. Neke od njih su: alergije, bolovi u mišićima, glavobolje, vrtoglavice, suhoća očiju i usta, nesanica, povišeni krvni pritisak, menstrualni problemi i PMS, probavni problemi, te depresija, pretjerana emocionalna osjetljivost, nervoza, apatija...
Redovitim čišćenjem jetre (detoksifikacijama) održavamo jetru i pripadajuće organe funkcionalnim i na taj način možemo spriječiti nastanak mnogih bolesti.

Čišćenje jetre se može izvoditi tijekom cijele godine, ali se terapija preporuča u rano proljeće i na jesen.

Hidrolat sjemena mrkve se može koristiti za tretmane čišćenja jetre, žuči i bubrega. Također, ciljano djeluje na regeneraciju oštećenih stanica jetre. Blagi je diuretik.

Način primjene
Sjeme mrkve možete koristiti kao sredstvo detoksifikacije organizma bez obzira da li se radi o redovitom čišćenju jetre (zdrave osobe koje zbog prevencije ili očuvanja zdravlja provode takav tretman dva puta godišnje) ili Vam je potrebno dodatno čišćenje jetre zbog alergija ili uzimanja lijekova (napr. antibiotika).

Doziranje kod odraslih osoba
Odrasla osoba može uzimati 10-30 mL hidrolata sjemena mrkve. Terapija se obično provodi 3 tjedna. Najniža doza (10mL na dan, tijekom 3 tjedna) je sasvim dovoljna ukoliko ste zdravi i samo želite napraviti redovite čišćenje jetre.
Malo više doze (10-30mL) se primjenjuju kod alergičara, te kod osoba koje su uzimale lijekove (nakon što završe terapiju tim lijekovima), ili kod nekih drugih poteškoća koje zahtijevaju intenzivnije čišćenje (reumatoidni artritis, povišeni kolesterol, problematična kože – akne i sl.).

sjeme mrkvePraktični načini oralnog uzimanja hidrolata
Ukoliko uzimate 10ml hidrolata na dan, možete pomiješati jednu žlicu hidrolata s jednom litrom vode i tu mješavinu piti tijekom dana.
Otprilike istu količinu ćete konzumirati ukoliko hidrolat uzmete dva puta na dan po jednu čajnu žličicu (ujutro i navečer). 
Ostale doze može lako izračunati prema navedenim dozama.

Vrlo je važno piti dovoljno tekućine (vode) tijekom terapije detoksifikacije.

Djeca i čišćenje jetre
Kao i kod odraslih, ukoliko su djeca alergičari, često su bolesna te često uzimaju lijekove, terapije čišćenja jetre su vrlo preporučljive. Djeci se hidrolat treba dozirati prema kilaži.
Preporučljivo je konzultirati se sa stručnim aromaterapeutom prije određivanja doza.

Dermalna primjena hidrolata sjemena mrkve
Sjeme mrkve je odličan hidrolat za sve tipove kože, a naročito je koristan kod oštećene kože, osipa, upalnih procesa, ekcema, psorijaze...Ukoliko imate bilo kakav poremećaj na koži, ili jednostavno želite održati svoju kožu zdravom, sjeme mrkve je hidrolat odabira. Možete ga koristiti i nakon određenih trauma na koži, napr. nakon pilinga, dermalne mikroabrazije, depilacije voskom ili brijanja. Sjeme mrkve potiče rast novih, zdravih stanica kože.
Hidrolat koristite samog, kao tonik, ili ga koristite kao vodenu fazu u izradi prirodnih krema, gelova, šampona.

Tekst napisala: Vlatka Mileusnić